Kan je zwanger worden tijdens je menstruatie?

Als algemene regel geldt dat, ongeacht de lengte van de menstruatiecyclus, de eisprong 14 dagen voor de nieuwe menstruatie plaatsvindt. Het vruchtbaarheidsvenster voor vrouwen begint dus ongeveer 5 dagen voor de eisprong en gaat door tot op de dag van de eisprong zelf en de dag erna.

Voor vrouwen met kortere of onregelmatige cycli kan de eisprong plaatsvinden tijdens de menstruatie, of net daarna beginnen. Kan je dan zwanger worden tijdens je menstruatie? Het antwoord is ja: hoewel het eerder zeldzaam is, is het niet onmogelijk

Voor vrouwen met een korte cyclus kan onbeschermde geslachtsgemeenschap vanaf de 5e dag van de menstruatie leiden tot zwangerschap. De levensduur van spermatozoïden in de vagina kan bovendien tot 4 dagen oplopen, zodat ze in deze korte periode nog steeds een kans hebben om een eicel te bevruchten.

Daarom is het belangrijk dat een koppel dat hun kansen op zwangerschap wil maximaliseren, rekening houdt met de specifieke menstruatiecyclus van de vrouw en het juiste moment kiest om te vrijen. Als de eisprong min of meer samenvalt met de menstruatie, kan het slim zijn te vrijen tijdens de menstruatie

Er bestaan methoden om de datum van je eisprong te berekenen, hoewel het onmogelijk is om het exacte moment te bepalen. Om je vruchtbare periode en het moment van je eisprong te berekenen, moet je 14 dagen aftrekken van de lengte van je cyclus, d.w.z. 14 dagen voor je volgende menstruatie. Als je een cyclus van 28 dagen hebt, vindt de eisprong plaats op dag 14.

De menstruatiecyclus kan variëren tussen 21 en 35 dagen, waarbij de vruchtbare periode van een vrouw ligt tussen 3 tot 4 dagen voor de eisprong en 1 of 2 dagen erna.

De temperatuurmethode is een andere manier om erachter te komen wat je vruchtbare periode is. Als je elke dag op dezelfde manier en op hetzelfde tijdstip je temperatuur opneemt, zie je een stijging van 0,2 tot 0,4°C in de 24 tot 48 uur na de eisprong. Zo ken je je vruchtbare periode en verhoog je je kansen op bevruchting.

Als je niet zwanger wilt worden, is de beste oplossing om elke keer dat je seks hebt een condoom te gebruiken, dus ook zelfs tijdens je menstruatie. Je kunt ook anticonceptie gebruiken voor je hele cyclus, zoals de pil, pleisters, een spiraal of hormonale implantaten. Als je de pil gebruikt, is het belangrijk dat je ze niet vergeet te nemen als je goed beschermd wilt zijn.

Als je twijfelt over je kansen op zwangerschap, je vruchtbaarheid of de meest geschikte anticonceptiemethode, aarzel dan niet om advies in te winnen bij je arts

In theorie kan je niet zwanger worden tijdens je menstruatie, maar soms is het toch mogelijk. Dit is vooral het geval bij vrouwen met een korte of onregelmatige cyclus bij wie de eisprong samenvalt met de menstruatie. Procentueel is de kans erg klein, maar niet onmogelijk dus. Jezelf, je lichaam en je vruchtbare periode kennen is daarom essentieel.

Wees je ervan bewust dat sommige bloedingen ook kunnen optreden buiten de normale menstruatiecyclus. Dit kan misleidend zijn en wordt metrorrhagie genoemd. Het gaat hier om abnormale bloedingen die veroorzaakt worden door een genitale infectie, een vergeten pil of schade aan de baarmoeder. Raadpleeg zeker je gynaecoloog als je dit opmerkt.

Kan je nu zwanger worden tijdens je menstruatie? In theorie niet, maar in de praktijk wel. Het is een zeldzame mogelijkheid, maar wel een die je niet over het hoofd mag zien. Vrijen tijdens je menstruatie als je niet zwanger wilt worden is dus geen effectieve methode. Er zijn andere en betere vormen van anticonceptie. En als je wel zwanger wilt worden, vergeet dan de menstruatieperiode niet. Want hoewel ongebruikelijk, is het toch een mogelijkheid!