Mijn zwangerschapstest is positief, wat nu?

Het eerste wat je moet doen, is naar je arts gaan voor een bloedtest. Vals-positieven zijn zeldzaam, maar met een bloedtest ben je pas écht zeker. Die test maakt het bovendien mogelijk om je zwangerschap te dateren dankzij de gemeten hoeveelheid van het zwangerschapshormoon B-HCG.

Nadat je zwangerschap is bevestigd, kan je een afspraak maken met je gynaecoloog of vroedvrouw. Zij zullen onderzoeken of alles in orde is en een bloedtest afnemen of voorschrijven om te bepalen of je immuun bent voor toxoplasmose, cytomegalovirus en andere ziekten. Je zal eraan moeten wennen, want dit hoort helaas ook bij je zwangerschap. Gelukkig zijn er ook leuke kanten aan deze eerste afspraak: je krijgt er je eerste echografie en ontdekt de verwachte datum van je bevalling! Tot slot ontvang je ook advies met betrekking tot je voeding en supplementen zoals foliumzuur en andere vitamines.

Zwanger zijn is een grote ommekeer in je leven. Denk aan jezelf en aan je baby. Weg met mojito's, tijd voor muntthee! Naast alcohol en sigaretten mijd je ook beter rauwe vis (vaarwel, sushi), rauw vlees (adieu, americain préparé) en rauwe eieren (tot ziens, zelfgemaakte chocolademousse, snif) vanwege de risico's die ze met zich meebrengen. Was groenten en fruit extra grondig tot je alle testresultaten kent.

Wat je werk betreft, is er niets dat je verplicht om je werkgever meteen te informeren over je zwangerschap. Toch is dat zeker aan te raden: je geniet pas na de aankondiging van je zwangerschap van ontslagbescherming en enkele andere voorrechten voor zwangere vrouwen. Houdt je job een gezondheidsrisico in voor jou of je ongeboren baby? Dan dien je uiteraard wél zo snel mogelijk je werkgever in te lichten. Ten laatste zeven weken voor je bevalling (of negen weken bij een meerling) dien je wel een medisch attest met daarop de vermoedelijke bevallingsdatum te bezorgen aan je werkgever. Dit attest bezorg je ook aan je mutualiteit, want zij zorgen immers voor je moederschapsuitkering.

Je kunt het goede nieuws aan je familie en vrienden vertellen, maar let wel: als je nog geen drie maanden zwanger bent, kan je misschien best nog even wachten voordat je het van de daken schreeuwt. De eerste paar maanden van de zwangerschap zijn het kwetsbaarst, met een hoger risico op een miskraam. De meesten kiezen er daarom voor om te wachten tot 12 weken voordat ze het nieuws delen. Als u klaar bent om het aan te kondigen, vindt u hier zes originele ideeën.